La
cura del cos és necessari per estar saludables.
La
higiene és un aspecte molt important
d'aquest compte, si volem estar contents amb el nostre propi cos i amb les altres persones.
Hem
de:
·
Dutxar-nos cada dia i sempre que fem
exercicis físics.
·
Canviar diàriament la roba interior.
·
Raspallar els cabells cada dia, amb un raspall
o pinta personal.
·
Rentar-nos les mans abans de menjar.
·
Rentar-nos les dents i genives.
·
Dormir i descansar tot el que necessiti
el cos.
·
Fer esport, exercici físic i prendre aire
fresc.
·
Rentar freqüentment les aixelles, perquè
a les nostres edats augmenta la suor.
·
Rentar bé els nostres genitals.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada